Hogyan előzd meg a fülcsengést a hideg időben?

A fülcsengés gyakoribbá válhat a hideg évszakban. Hogyan előzheted meg? Íme, 3 hasznos tanács:

Védjed a füled a hidegtől: a hideg, szeles, nyirkos időjárás nem csak a bőrnek, hanem a fülnek is ártalmas lehet. A nedvesség könnyen csapdába esik a fülben, és az úszófülhez hasonló tüneteket okozhat, fertőzést, gyulladást, továbbá előidézhet fülcsengést, illetve ronthat a meglévő panaszokon. Tartsad szárazon és melegen a hallójáratot sapkával vagy fülmuffal.
Tartsd tisztán a füledet: a téli hónapokban fokozottan kell ügyelni a hallójárat tisztaságára, különösen, ha hajlamosak vagyunk a fülzsír felhalmozódásra. A hidegben könnyebben alakulhat ki fülzsírdugó, amit már csak szakember segítségével lehet eltávolítani.
Óvjad a hallókészüléked: ha hallókészüléket viselsz, és fülcsengéstől is szenvedsz, akkor a külső hangok segíthetnek némileg elfedni a fülzúgás hangjait, ezért egy professzionálisan beállított készülék nagy segítségedre lehet. Télen védjed a készüléked a hidegtől, a nedvességtől, és rendszeresen tisztítsad meg.

Ha a téli hónapokban súlyosbodik a fülcsengésed, érdemes szakemberhez fordulni egy alaposabb vizsgálat érdekében.