Halláskárosító sportok – Szurkolás közben is védd a hallásod!
Jáksó Nóra · · 1 perc olvasás
Ha szurkolni indulsz egy sporteseményre a barátaiddal, ne feledkezz meg a hallásod védelméről. Így az élménnyel gazdagodni fogsz, de nem leszel szegényebb egy hallássérüléssel.
Tudtad, hogy egy sporteseményen – például egy focimeccsen, vagy egy autóversenyen – akkora zajhatás érheti a füledet a lelátón, mintha egy bekapcsolt láncfűrész mellett ücsörögnél 3 órán keresztül? Utóbbira senki sem vállalkozna szívesen, és meccsre sem azért megyünk, hogy a hallásunkat károsítsuk, ám a helyzet az, hogy szórakozás közben észre sem vesszük, hogy mekkora zajnak vagyunk kitéve. Csak ha már hazamentünk, akkor jelentkezik az utóhatás, fülcsengés, búgás, bedugulásérzés formájában.
Maradandó halláskárosodásod persze csak akkor lesz, ha többször kiteszed ennek a zajos élménynek a füledet. Már a 80 dB feletti zajhatás is tartós károkat okozhat, ha rendszeresen éri a füled hosszú időn keresztül, a sportrendezvényeken azonban könnyen átlépi a zajszint a 90 dB-t is, ami még ártalmasabb a hallásodra.
Ne hagyd abba a szurkolást, csak változtass a szokásaidon, és ne indulj el hallásvédő füldugó nélkül.
Kapcsolódó cikkek
A bukósisak viselése fokozza a halláscsökkenés kockázatát
A bukósisak nélkülözhetetlen a motoros biztonságához, ám hatással lehet a hallásra is. A Bath Egyetem korábbi tanulmánya arra volt kíváncsi, hogyan befolyásolja a bukósisak viselése a hallásártalom kockázatát, illetve a motoros koncentrációs képességét.
Sport · 2020. március 2.
Miért hallucinálhatnak hangokat a hegymászók?
A legmagasabb hegycsúcsok meghódítása átmenetileg őrjítő hatással lehet a hegymászókra. Extrém magasságokban, 7000 m tengerszint feletti magasságot átlépve a hegymászóknál gyakran fordul elő pszichózis. A fő tünetek a téveszmék, hallucinációk.
Sport · 2019. december 8.
Miért nyögnek olyan hangosan a teniszezők?
A nézők többsége talán úgy gondolja, a teniszezők hangos nyögdécselésének oka a fárasztó erőkifejtés, de valójában más is lehet a háttérben.
Sport · 2019. november 11.
3 ok, amiért nem érdemes zenét hallgatni kocogás közben
A zene ritmusára való mozgás hatékonyabbá teszi a testedzést. Ez nem csak egy szubjektív érzés, több tanulmány is bizonyította, hogy a zene segít, hogy kitartóbbak legyünk testmozgás közben, jobb kedvre derít és a fáradtságérzetet is csökkenti.
Sport · 2019. november 3.