Ronthat a teázás a fülcsengésen?

• 16.12.2019
• Jáksó Nóra

A fülcsengéstől szenvedők körében megoszlanak a vélemények a zöld tea hatásáról.

A zöld tea sokak szerint a földkerekség egyik legegészségesebb nedűje. Számtalan tanulmány szól egészségjavító hatásairól: rákellenes, fékezheti a csontritkulás kockázatát, csökkentheti a stroke rizikóját, baktérium- és vírusellenes hatású, és fokozhatja a zsírégetést túlsúly esetén. Mindez értékes antioxidáns vegyületeinek köszönhető. Ám a zöld teában koffein is található, ami viszont egyes kutatások szerint ronthat a fülcsengésen.

A fülcsengésben szenvedőkre többféleképpen hat a zöld tea fogyasztása. Egyesek úgy tapasztalták, hogy néhány hónapnyi rendszeres teafogyasztás után a fülcsengésük intenzívebbé vált, míg mások a panaszok enyhüléséről számoltak be. Az ez irányú kutatások eredményei is hasonlóan vegyes eredménnyel zárultak. Tény, hogy a zöld teában lévő koffein vélhetően érszűkítő hatása révén befolyásolja szerveink, így a hallószervünk vérellátását is, ami hatással lehet a fülcsengés súlyosságára. A legjobb, amit tehetünk, ha tearajongók vagyunk, hogy nem visszük túlzásba a koffeinbevitelt, és megfigyeljük, hogy a teázás ront-e a tüneteinken. Legyünk mértékletesek, és a koffeinfogyasztásunknál vegyük figyelembe azt is, ha a teán kívül kávét, csokoládét és koffeines üdítőt is fogyasztunk.