A zaj 10 nem hallásra gyakorolt káros hatása

• 19.11.2017
• Jáksó Nóra

A zaj nem csupán a hallásunknak árthat. Mindenütt körülvehet bennünket: otthonunkban, lakókörnyezetünkben, az iskolában, a munkahelyen. Az Egészségügyi Világszervezet egy csokorba szedte azokat a veszélyeket és egészségi kockázatokat, melyeknek a zaj miatt fokozottan vagyunk kitéve:

1. Kommunikációs zavarok
2. Idegeskedés
3. Agresszivitás
4. Tehetetlenség érzése
5. Fáradtság, alvászavarok, és ezek valamennyi következménye rövid és hosszú távon
6. Stresszhormonok megnövekedett szintje, melyek befolyásolják anyagcserénket, táplálkozásunkat és immunrendszerünk működését
7. Iskolai és munkahelyi teljesítménycsökkenés
8. Szív- és érrendszeri problémák: magas vérnyomás, szívbetegség
9. Légzésritmus változása
10. Hormonális működés zavarai

A hallásra nem kockázatos hangerő is eredményezhet ilyen hatásokat, ha hosszú távon jelen van a mindennapjainkban a kellemetlen zaj, mely megzavarja feladataink végzését, és nyugodt pihenésünket. Ezért fontos mielőbb lépéseket tenni, hogy kizárjuk a kellemetlen zajokat az életünkből. Az a zajvédelem, mely 30-33 dB-el csökkenti a nem kívánt háttérzajokat, már hét nap alatt jelentősen mérsékli a fáradtságot, az ingerlékenységet és a stresszhormonok szintjét.